Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
688 kcal
|
Grasa: 25,37g | Prot: 32,49g | Carbh: 75,72g.
Desayuno: Atria Saunapalvi Ohuen Ohut, Keiju Keiju 3 Öljyä, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Pirkka Tomaatti, Maitokahvi, Pullapirtti Kaura100. Almuerzo: K-Menu Rasvaton Raejuusto, Pirkka Ekstraneitsyt Oliiviöljy, Tomaattinen Jauhelihakastike, Semper Kuitupitoinen Makaroni, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Maitokahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Miniluumutomaatti, Pirkka Makea Suippopaprika. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SMV1978
|