Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3533 kcal
|
Grasa: 132,47g | Prot: 174,78g | Carbh: 439,54g.
Desayuno: Putih Telur, DiabetaMil Sweetener, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Indomaret Pisang Ambon. Almuerzo: Kubis, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tempe, Alfamart Nasi Merah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Seblak, Brownies, Kue Mangkok. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wherlina285
|