|
Добрый день ,обед и кушать очень хочется.
|
1269 kcal
|
Grasa: 45,20g | Prot: 75,99g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: Сыр Российский, Жареное Яйцо, АО Тандер Яблоко, Пятерочка Апельсин, Чай, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий. Almuerzo: Тефтели Куриные, АО Тандер Яблоко, Чай, Помидоры, Морская Капуста, Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий , Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Изюм, Грецкие Орехи, Хлеб с Изюмом, Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Киви, Творог. más...
|
|
2564 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Solovei.kor
|