Diario de ththvkim, 03 feb. 23

yg di mangkok emang dkit tp tangan gatel nyendokin yg di meja makan alhasil lgsg happ tanpa foto² an (hapnya 3 sendok doang ko wkwkw), aplg yg dimasakin tu sayur fav aku. penyelamat protein hari ini adlh ayam & galantin :0

---

881 kcal

Grasa: 35,14g | Prot: 51,29g | Carbh: 90,58g.   Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Jeruk, Nasi Putih, Galantin. Almuerzo: Ayam Rica-Rica, Galantin, Udang, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Cena: Galantin, Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Nextar Noir, Soyjoy Almond & Chocolate. más...