Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 76,20g | Prot: 65,29g | Carbh: 114,19g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы, Dulano Колбаса, Milbona Сыр Kermajuusto, Valio Сливочное Масло Fin, Плов с Курицей. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Темный, Плов с Курицей. Cena: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Milbona Сыр Kermajuusto, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata_ur
|