Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
775 kcal
|
Grasa: 27,73g | Prot: 99,88g | Carbh: 26,90g.
Desayuno: Сырники ПП, Чай, Кофе с Молоком, Вода. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай. Cena: Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Вода. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Вода. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tesviza36
|