|
тотал за день! белки норм,но сахар и угли ☠️☠️ завтра получше постараюсь питаться :(
|
1099 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 54,42g | Carbh: 113,42g.
Almuerzo: Золотой Колос Рыжик, Protein Rex Lamington Choco, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Гречка Отварная. Cena: Финик, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuu:[160]
|