почти не появляюсь в фс, потому что сейчас всё идёт в тг, там проще как-то:( если хотите ко мне заглянуть, то вот ссылочка https://t.me/chuuu_158 « (р)ппшная жизнь чу »
|
1099 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 54,42g | Carbh: 113,42g.
Almuerzo: Золотой Колос Рыжик, Protein Rex Lamington Choco, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Гречка Отварная. Cena: Финик, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный. más...
|
|