Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 40,11g | Prot: 86,29g | Carbh: 260,03g.
Desayuno: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Яшкино Суфле с Клубничным Конфитюром, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Almuerzo: RLine Изотоник . Cena: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Galagancha Воздушный Зефир с Таёжными Ягодами, Сибирская Коллекция Пельмени для Жарки и Варки, Жаркое из курицы с картошкой. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira_nota
|