Diario de Stardust1970, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1509 kcal Grasa: 66,08g | Prot: 90,76g | Carbh: 138,96g.   Desayuno: Pizza Salami, Lidl Quarkriegel , Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Milkana Tolle Rolle. Almuerzo: Lidl Pommes Frites, Chicken Döner. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Apfelmus, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Biotech USA Iso Whey Zero, Wehle Peanut Butter Crunchy, Banane, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. más...
3875 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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