Diario de MatzeSTD, 01 feb. 23

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Halten kann ich 😒

98,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 13,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2023:

2278 kcal

Grasa: 115,14g | Prot: 103,36g | Carbh: 217,82g. Desayuno: Teekanne Pfefferminztee, Zwieback, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Ja! American Sandwich. Almuerzo: Ja! Jagdwurst, Grossmann Knoblauch Dip, Ja! Geriebener Mozzarella, Ja! American Sandwich. Cena: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...