Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 53,93g | Prot: 62,70g | Carbh: 197,04g.
Desayuno: Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Тыквенная Каша, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мандарины, Чай, Пшеничный Хлеб, Сало, Евроспар Суп Лапша с Курицей. Cena: Чай с Лимоном, Квашеная Капуста, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Свекла Вареная, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|