Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 33,07g | Prot: 105,48g | Carbh: 217,81g.
Desayuno: Javara Kacang Hijau, Indomart Tempe Mendoan, Bubur Ayam. Almuerzo: Bakmi GM Bakso. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar) , Kartika Sari Pisang Bolen. más...
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786 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Trotar - 8/kph - 12 minutos, Google Fit - 22 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sytangrm
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