Diario de clckwrkfx, 01 feb. 23

Завтрак. Омлет четыре сыра, кофе, гречневые хлебцы с сыром и конфетка без сахара ☺️😋

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2023:
1527 kcal Grasa: 93,88g | Prot: 85,87g | Carbh: 89,82g.   Desayuno: Кухня на Районе Омлет Четыре Сыра, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Сыр Тильзитский . Almuerzo: Куриный Бульон, Приготовленная Тыква, Шефмаркет Куриные Фрикадельки в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Болгарский Перец, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Filippo Berio Соус Песто Классический, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Победа Конфета Трюфель со Стевией. más...
1917 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Сколько по кбжу вышло и какой сыр?) 
01 feb. 23 por el miembro: candy120
Кбжу ж41; б 37,2; у 18; 586 ккал общее, а сырок Тильзитский 35грамм)  
01 feb. 23 por el miembro: clckwrkfx
Сначала почитала, что конфетка тоже с сыром 🤣 
01 feb. 23 por el miembro: Ночная_жрица_
Спасибо ☺️  
01 feb. 23 por el miembro: candy120
как делаете омлет?  
01 feb. 23 por el miembro: olav77341
olav77341 омлет из доставки если честно 🙈 
02 feb. 23 por el miembro: clckwrkfx

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de clckwrkfx


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.