Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 63,05g | Prot: 107,19g | Carbh: 146,77g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Мука, Сарафаново Кефир 1,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Snaq Fabriq Coco Coconut, Яйцо. Almuerzo: Global Village Фасоль Стручковая, Лук, Болгарский Перец, Шампиньоны, Кабачок, Мясновъ Куриная Печень, Оливковое Масло, Barilla Макароны Вареные. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Мясновъ Горчица по-Дижонски. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Snaq Fabriq Coco Coconut, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de voronina.nadejda2015
|