Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 54,04g | Prot: 91,39g | Carbh: 131,99g.
Desayuno: Telur Ceplok, Nasi Putih. Almuerzo: Max Tea Lemon Tea, Yellowfit Baked Chicken & Penne Pesto, 5 Days Croissant Creamy Cheese, Cappuccino. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Nila (Ikan). más...
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1511 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 31 minutos, Descansando - 17 horas y 29 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madam Naya
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