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Heute die Puddingarme trainiert 🤣 Natürlich vorher und naher kurze Laufeinheit Schönen Abend euch allen🙋🏼♂️
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2141 kcal
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Grasa: 63,45g | Prot: 232,01g | Carbh: 161,72g.
Desayuno: Yokebe Yokebe Classic, ESN Iso-Whey Chocolate, Milch 1,5%, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Almuerzo: Yokebe Yokebe Classic, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Cena: ESN Micellar Casein - Chocolate, Lidl Lachsfilet mit Haut, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Banane, Pink Lady Äpfel, Möhren. más...
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