Diario de SpeckSchnecke85, 31 ene. 23

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War heute schon trotz Schmuddelwetter spazieren - war schön :)

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2023:

2399 kcal

Grasa: 106,29g | Prot: 135,27g | Carbh: 226,37g. Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Patros Patros mit Hirtenkräutern, Gemischter Salat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , P&W Röstzwiebeln Original, Knorr French Dressing, Ditsch Laugenstange. Cena: Smanta Pflanzencreme mit Butteraroma, K-Classic Thai Duftreis, Satori Kokosmilch, Purland Puten Geschnetzeltes, K-Classic Ananas Stücke. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Innocent Orange, Karotte & Mango. más...

3932 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Dein Septum ist mega 😍

31 ene. 23 por el miembro: Mopsiepopsie

tolle Grübchen bin etwas neidisch ☺️

31 ene. 23 por el miembro: mikk.81

Super Foto! 🤩😁👍🏻

31 ene. 23 por el miembro: Chocoholic85

@mikk Die Grünchen sind fake...ich hatte dort mal Piercings und unter dem Make Up jetzt auch dicke Naben davon...es gibt also keinen Grund für Neid 🤣

31 ene. 23 por el miembro: SpeckSchnecke85

Sehr brav! Respekt! 👍💪

31 ene. 23 por el miembro: Abraxsa

RESPEKT!!😌 Ich hatte heute frei und war nur faul😁. Wo kann man diese Motivation kaufen? bräuchte 1-2kg motivation😜

01 feb. 23 por el miembro: Natha18.7

@natha Jeden Tag kann ich die leider auch nicht aufbringen 😄

01 feb. 23 por el miembro: SpeckSchnecke85

Es ist trotzdem ein süßes Foto geworden 💐

01 feb. 23 por el miembro: mikk.81

Tapfer! Und wirklich hübsche Person auf dem Foto!

02 feb. 23 por el miembro: soku75

Super! Hübsches Foto, dank Dir🙋🏻‍♀️🌞

02 feb. 23 por el miembro: anmogu64

Naaaaaa? Gibt's was neues vom Gewicht ? 😁👍🍀

09 feb. 23 por el miembro: Abraxsa


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