Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 72,87g | Prot: 62,91g | Carbh: 202,10g.
Desayuno: Smart Formula Карамель без Сахара, не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча, Ашан Плов с Курицей. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Nescafe Gold Cappuccino. Cena: Сбарро Салат Греческий, Rich Сок из Апельсинов и Ацеролы Прямого Отжима, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts Брауни, 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной, Даниссимо Йогуртный Коктейль Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад, Перекресток Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irusik061173
|