Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 90,34g | Prot: 102,63g | Carbh: 172,40g.
Desayuno: Творог 9%, Блины на Молоке, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Пятерочка Чиабатта, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Сметана 15%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника. Cena: Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль, Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Вермишель Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|