Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 100,98g | Prot: 65,65g | Carbh: 103,68g.
Desayuno: Степанов Холодец Домашний , Дзержинскхлеб Пицца Домашняя, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо Куриное, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , УМКК Шпикачки. Cena: Barinoff Сок Гранатовый, Олейна Масло Растительное , Картофельное Пюре, УМКК Шпикачки, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|