|
сегодня я смогу есть только до 19:00 и начну голодание, чтобы к 9 утра успеть поголодать.. потому что мы в школе готовим фунчозу с индейкой и овощами и с курицей терияки.. а ещё я не знаю как её считать.. короче окончательно сбиваю себе режим голодания и послезавтра придётся не есть миллион часов, чтобы восстановить всё..
|
1181 kcal
|
Grasa: 45,73g | Prot: 51,61g | Carbh: 137,61g.
Almuerzo: Голден Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Marzi Pani Муссовый Торт Три Шоколада, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Финик, Растительное Масло, Кубанский Молочник Молоко 6%, Libertad Молочный Шоколад без Сахара, Яйцо, Макфа Рисовая Мука. Pasa Bocas / Otros: Финик, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
|
 Comentarios
Блинб если бы нам сказали о том, что мы будем что-то готовить хотя бы за несколько дней, а не когда завтра урок и нам нужно судорожно распределять кто что будет покупать, то я бы изначально подстроила свой график под уроки буду думать че потом делать
30 ene. 23 por el miembro: chuu:[160]
|
засчитайте в рукопашную. соус отдельно, фунчозу отдельно, овощи и курицу отдельно. хотя-бы приблизительно, смертельного ничего не произойдёт, если вы немного ошибётесь♡
30 ene. 23 por el miembro: alkervs
|
alkervs, ох, если бы это было возможно... У меня очень плохо с глазомером и я даже всегда мои примерные расчёты вообще не туда улетают, а весы тащить в школу это странно...... В любом случае спасибо Вам!! 💓
30 ene. 23 por el miembro: chuu:[160]
|
30 ene. 23 por el miembro: alkervs
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuu:[160]
|