Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 48,42g | Prot: 80,30g | Carbh: 193,22g.
Desayuno: Pema Pane Integrale con 5% Semi di Girasole , Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Milk Pro High Protein 40G. Almuerzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Senfter Speck Alto Adige, Taralli, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Campo Largo Ceci al Naturale. Cena: Kiwi, Mielizia Miele Italiano di Acacia, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Milk Pro High Protein 40G. Pasa Bocas / Otros: Amica Chips La Classica. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de trottolina83
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