Diario de K.Schatz, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1941 kcal Grasa: 64,53g | Prot: 124,86g | Carbh: 218,39g.   Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Цикорий, Простоквашино Сметана 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Сырники. Almuerzo: Магнит Грейпфрут , Metro Chef Макароны Спирали . Cena: Цветная Капуста, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. más...
2760 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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