Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 85,11g | Prot: 113,53g | Carbh: 226,37g.
Desayuno: Избенка Запеканка Творожная 5%, Сахар, Bonduelle Кукуруза, Сыродел Сыр Адыгейский , Хлеб Черный, Молоково Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сахар, Сметана , Хлеб Черный, Сливочное Масло, Стручковая Фасоль с Яйцом, Линия Котлета Куриная на Пару. Cena: Хлеб Черный, Капуста Белокочанная, Овощное Рагу, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Помидоры, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Олейна Масло Растительное , Мёд, Избенка Запеканка Творожная 5%, Сахар. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|