Diario de BonGrafer, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
1100 kcal Grasa: 63,02g | Prot: 13,46g | Carbh: 121,59g.   Desayuno: Powdered Sugar , Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Eggo Blueberry Waffles. Almuerzo: Girl Scout Cookies Thin Mints. Cena: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Sour Cream, Bella Mondo Tiny Red Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Specially Selected Belgian Cocoa Dusted Truffles. más...
1052 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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