Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3819 kcal
|
Grasa: 159,21g | Prot: 143,95g | Carbh: 462,15g.
Almuerzo: Yoplait Yoghurt con Piña-Coco Naturales, Liconsa Leche Fortificada, Chachitos Chachitos , Carnitas, Tortilla, Chamorro. Cena: Papas a la Francesa, Manteca de Cerdo, Panceta, Tocino, SRS Huevo, Liconsa Leche Fortificada, Chachitos Chachitos , Heinz Catsup, Aguacate, Bimbo Pan para Hot Dog, FUD Salchicha para Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt con Piña-Coco Naturales, Chachitos Chachitos, Liconsa Leche Fortificada, Oreo Oreo, Pepsi Squirt, Atole, Pan Dulce, Bimbo Pan Tostado Clásico , Nabisco Oreo Vainilla, Platanitos, Hershey's Milk Chocolate. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
|