Diario de aleksandra_aav, 29 ene. 23

Сегодня абсолютный рекорд по жирам, аж 107 грамм. Угли 40, белки 70. Чует мое сердце, завтра будет привес.
На ужин бастурму не осилила. Обожаю куриные кости. Наложила себе целую гору и объедала. Наела 120г бройлера. Под бокал брюта чистый кайф.

---

1567 kcal

Grasa: 106,60g | Prot: 69,68g | Carbh: 44,18g.   Desayuno: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Авида Молоко 1,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Frico Сыр Козий Chevrette. Almuerzo: Авида Молоко 1,5%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Global Village Квашеная Капуста, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Мираторг Котлеты из Говядины, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Cena: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Frico Сыр Козий Chevrette, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Perle Вино Игристое Брют, Маркет Перекресток Говядина Сыровяленая, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Приосколье Цыпленок-Бройлер, Экокультура Томаты Черри. más...