Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 31,64g | Prot: 192,42g | Carbh: 8,68g.
Desayuno: Clara de Huevo. Almuerzo: Nueces, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Xtrenght Advanced Whey, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Xtrenght Advanced Whey, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noeliacejas33
|