Diario de Kenji_the_cat, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
1640 kcal Grasa: 65,03g | Prot: 56,36g | Carbh: 207,48g.   Desayuno: Cream Cheese Dip, Bakers Life Turkish Bread. Almuerzo: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Gala Apples. Cena: Vegetarian Pizza. Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Pauls Chocolate Custard , Chocolate Biscuit, Twisted Salted Caramel and Chocolate Frozen Yoghurt, Nespresso Coffee Capsule, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong. más...
1706 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 9 minutos, Pole Dance - 29 minutos, Pilates - 25 minutos, Descansando - 18 horas y 31 minutos, Durmiendo - 4 horas y 26 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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