Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 42,19g | Carbh: 188,10g.
Desayuno: Meine Metzgerei Krustenbraten, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gekochtes Ei, Almette Kräuter 7% Fett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Roggenbrötchen. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), REWE Apfelstreuselkuchen. Cena: Aldi Mozzarella Mini Leicht, Gut & Günstig Pesto Alla Genovese, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Maisel's Edelhopfen Extra, K-Classic Kartoffelsalat mit Joghurtcreme, Banane. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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