Diario de *JaNe, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
1657 kcal Grasa: 63,97g | Prot: 73,76g | Carbh: 184,49g.   Desayuno: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Вафли Творожные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ашан Личи, Агро-Альянс Бурый Рис, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Cena: Главпродукт Варенье Земляничное. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Chocolate Brownie, ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя , ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. más...
1707 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de *JaNe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.