Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 27,49g | Prot: 45,59g | Carbh: 68,86g.
Desayuno: DM Sportness Eiweiß 90 Shake, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Cathedral City Cheddar, SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Philadelphia Original, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Almuerzo: Asia Green Garden Tasty Noodles Teriyaki. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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