Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 54,46g | Prot: 109,46g | Carbh: 139,76g.
Desayuno: Морковь, Огурец (с Кожурой), Кольраби, Цукини, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники Классические. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Пекинская Капуста, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Цукини, Азбука Вкуса Гребешки Морские в Средиземноморском Стиле, Перекресток Креветки Отварные, Булгур (Вареный). Cena: Energy Diet Smart Манго, Now Foods Псиллиум, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Капучино. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de стюардесса жанна
|