27 ene. 23 por el miembro: lisichkaSDRV
|
Подскажите пожалуйста на сколько ккал вы питались?
27 ene. 23 por el miembro: karina omsk
|
27 ene. 23 por el miembro: ⚝Ᏸęȡ৮ᶆά
|
Потрясающая разница! А синее бельё вообще отпад!!!!
27 ene. 23 por el miembro: Freken Wok
|
27 ene. 23 por el miembro: aornos
|
27 ene. 23 por el miembro: kate_montana
|
Замечательно! Расскажите как проходит ваш день, рацион, тренировки какие делаете?
27 ene. 23 por el miembro: Lenys''ka
|
Красотка 😍 фигура стала более точеной
27 ene. 23 por el miembro: anastasiya_lua
|
Очень красивая, я бы хотела таких же результатов)
27 ene. 23 por el miembro: LubovBondareva
|
Видно что вес ушел, молодец. Но всё-таки охототчтоб фото были правильными т.е ,если на одном руки опущены то и на втором, если на носочки встали то на всех так фото должно быть, ну и расстояние одно и тоже.
27 ene. 23 por el miembro: poslava.vs
|
Лицо очень осунулось. Иногда лучше быть полнее. Чисто из за лица.
27 ene. 23 por el miembro: лена2211
|
Как живот то ушёл! Отлично все, молодец!
27 ene. 23 por el miembro: nancy ya
|
Считаю всегда не ккал, а бжу ! Было 120-55-150 из активности 3 силовых в неделю и 4 кардио по 40 мин минимум (не в дни ног) было сложновато столько кардио, не всегда их вывозила! Ушло 6кг за промежуток 2,5 месяца (
27 ene. 23 por el miembro: mamiko_yashida
|
27 ene. 23 por el miembro: kolbabint
|
27 ene. 23 por el miembro: FBBsovsemNePro
|
27 ene. 23 por el miembro: Gi@nni78
|
А что за фирма синее белье? Очень хорошо вам, только лицо печальное
28 ene. 23 por el miembro: 8wd24ck4b6
|
28 ene. 23 por el miembro: milkevolf
|
28 ene. 23 por el miembro: Ramyata13
|
и без набора очень круто!
28 ene. 23 por el miembro: Marina Mas
|