Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2565 kcal
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Grasa: 97,34g | Prot: 114,75g | Carbh: 303,53g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Le Ricche Cheddar, McDonald's Chickenburger, McDonald's Double Cheeseburger. Cena: Burrata, Tomarchio Aranciata, Casado Cola, Panzerotto Fritto, Hamburger di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Kinder Barretta, Mozzarella, Parma Prosciutto Crudo Magro, Daily Bread Le Francesine, Jolly Colombani The al Limone. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 56 minutos, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mattanistri2006
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