Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 95,99g | Prot: 136,56g | Carbh: 158,18g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бондюэль Зелёный Горошек, Махеевъ Хрен Столовый, Магнит Яйцо Варёное , Торговая Площадь Холодец Классический, Сыр Голландский. Almuerzo: Куриное Филе. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Клюква, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Буше Суп Фо Бо, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
400 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexanderMakolkin
|