Diario de vildavova41, 27 ene. 23

Дорогие девочки ,один вопрос к вам ,соблюдаете вы по этому приложению проценты кжб?а то что то у меня жиры все время привышают ,а как говорят жиры они и откладываются в жиры .

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1375 kcal Grasa: 68,30g | Prot: 67,37g | Carbh: 128,39g.   Desayuno: Сгущенка, Telepizza Пицца Домашняя, Сливочное Масло, Багет, Чай с Молоком. Almuerzo: Банан, Яблоко Голден, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Котлеты из Говядины. Cena: Зерница Пряники Имбирные, Чай с Молоком, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Я стараюсь укладываться в свою норму. И планирую примерно еду на день 
27 ene. 23 por el miembro: iNatalisha
Я записываю что ем ,а в конце смотрю у меня проценты жиров в место 30 %,41 % 
27 ene. 23 por el miembro: vildavova41
Попробуйте планировать) 
27 ene. 23 por el miembro: iNatalisha
И у меня Жиров обычно больше, чем нужно, а вот углеводов меньше 🤷‍♀️ 
14 mar. 23 por el miembro: მარტა

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vildavova41


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.