Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3494 kcal
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Grasa: 59,82g | Prot: 163,67g | Carbh: 560,82g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Almuerzo: Cellino Fette di Bosco, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori. Cena: Cellino Fette di Bosco, Bontà dell'Orto Piselli Fini, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Cellino Fette di Bosco, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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