Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 46,19g | Carbh: 159,82g.
Desayuno: Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Orangen, Äpfel, Zimt, Veganz Kakao-Nibs, Chia-Samen, REWE Mandeln Gehobelt, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Sojaflocken, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: REWE Röstzwiebeln, Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Das läuft ja perfekt für den Sommer, bei dir. 🏖️🌞🌞
27 ene. 23 por el miembro: Benszm
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Peso Histórico de Schaka679
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