Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 74 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2994 kcal
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Grasa: 71,68g | Prot: 226,44g | Carbh: 354,19g.
Desayuno: Amigo Yer Fıstığı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Uno Büyük Tost Ekmeği, Skinless Chicken Breast. Almuerzo: Ülker Bitter Çikolata %60, Şölen Lokkum, Bağdat Hindistan Cevizi, Almonds , Migros Pirinç Unu, Pınar Protein Kakaolu Süt, Kiwi Fruit, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. Cena: Apple, Ülker Bitter Çikolata %60, Egg, Egg White, Selva Makarna, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Skinless Chicken Breast. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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