Diario de btrzsdc, 26 ene. 23

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Saladona
150g de batata doce
75g de carne de sol
50g de brócolis

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:

1361 kcal

Grasa: 50,37g | Prot: 72,40g | Carbh: 174,93g. Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), CUP CAKE. Almuerzo: Hortifruti Manga Tommy, Carne de Sol Frita, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Pão Italiano, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Batata Inglesa Assada, Ramirez Polvo em Pedaços em Óleo Comestível Temperado. Pasa Bocas / Otros: Picole com Whey. más...

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Comentarios

Amei 🥰 Estou te seguindo, se puder retribuir seguindo de volta fincarei grata 😘 E vamos q vamos .

26 ene. 23 por el miembro: Nany da costa gomes

Com certeza! O apoio dessa comunidade é muito importante. Juntos incentivando uns ao outros😘

26 ene. 23 por el miembro: btrzsdc

Hummmm! Eu amo carne de sol 😋

26 ene. 23 por el miembro: Deisy Camargo


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