Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 102,25g | Prot: 41,79g | Carbh: 146,39g.
Desayuno: Zielone Nadziewane Oliwki, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Masło, Kotlet Mielony Smażony, Zott Tzatziki. Almuerzo: Magnetic Czekolada Biała, Cukiernia Lidla Ciastko Francuskie z Czekoladą. Cena: Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Czerwona Papryka, Awokado, Wędzony Łosoś, Masło. más...
|
|
2318 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karolapasko
|