Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 63,69g | Prot: 120,21g | Carbh: 70,66g.
Desayuno: Абрикосовые Косточки, Чечевица Вареная, Котлеты из Говядины, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Маслины, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. más...
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120 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zamirkasolnce
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