Diario de Ole4kapups, 26 ene. 23

Крем суп из шаминьонов.110гр грибов, 70 гр сливок10%, морковь 50 гр, цветной капусты 50гр, и индейка, либо куриное филе 80-100 гр + бульон 150-180 смотря какой густоты вы любите крем суп! можнл мясо сразу в блендере перемолоть, а можете с веху посыпать.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1388 kcal Grasa: 39,71g | Prot: 104,08g | Carbh: 160,10g.   Desayuno: Мёд, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Му-Му Салат Овощной, Хек Запеченный, Barilla Penne Rigate Отварные . Cena: Помидор Тушеный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Город Сад Индейка Запечённая, Виктория Перец Болгарский Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Курага, Миндаль Миндаль. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ole4kapups


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.