Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 96,85g | Prot: 62,51g | Carbh: 135,37g.
Desayuno: Ашан Овсяная Каша на Сливках. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Чай, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриные Крылышки с Кожей . Cena: Сладкий Красный Перец, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). más...
|
|
2171 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de j.kirillova78
|