Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
701 kcal
|
Grasa: 16,40g | Prot: 36,66g | Carbh: 103,36g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Buah Pir. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niniknh
|