Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 54,35g | Prot: 176,12g | Carbh: 171,22g.
Desayuno: Klean Bowl Mie Tek Tek. Almuerzo: Bumbu Kacang, Otak-Otak, Flimty Flimty Blackcurrant. Cena: Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Flimty Flimty Blackcurrant. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sysy almer
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