Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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130 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 43,07g | Carbh: 343,87g.
Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Farofa, Cebolas, Charque, Calabresa, Ovo Frito. Cena: Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Granola, Sementes de Linhaça, Banana-da-Terra Madura Fervida. Pasa Bocas / Otros: Mel, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Limiar Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana2601calazans
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