Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
drugsling
Diario
24 ene. 23
Diario de drugsling, 24 ene. 23
Perfil de drugsling
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
В общем, так как я завтра 3 день буду есть чуть больше чем обычно, соответственно я надеюсь что это сработает мне на пользу.
Типааа я вернусь к своему дефициту (чуть чуть повышенному) и надеюсь организм забудет разницу между моим «старым» режимом и «новым» и наконец начнет воспринимать его как дефицит😩
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2023:
2329 kcal
Grasa: 115,68g | Prot: 89,26g | Carbh: 231,16g.
Desayuno:
7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Новопокровский Сыр Князь Игорь, Parmalat Молоко 3,5%.
Almuerzo:
Банан, Рогачев Сгущенка, Творог 5%.
Cena:
Овсяноблин, Банан, Новопокровский Сыр Князь Игорь, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный.
Pasa Bocas / Otros:
Новопокровский Сыр Князь Игорь, Oreo Печенье, Konti Супер Контик Суфле.
más...
2 kcal
Ejercicio:
Descansando - 1 minuto, Отдыхать рил - 23 horas y 59 minutos.
más...
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Держим кулачки))
24 ene. 23 por el miembro:
siskapopa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de drugsling
Ver la Historia Completa